Do go leor daoine scothaosta, is uirlis áisiúil iad cathaoireacha rothaí le haghaidh taistil. Caithfidh daoine a bhfuil fadhbanna soghluaisteachta, stróc agus pairilis acu cathaoireacha rothaí a úsáid. Mar sin, cad ba chóir do dhaoine scothaosta aird a thabhairt air agus cathaoireacha rothaí á gceannach acu? Ar an gcéad dul síos, ní féidir brandaí níos ísle a roghnú maidir le cathaoir rothaí, is í an cháilíocht an chéad rud i gcónaí; Ar an dara dul síos, agus cathaoir rothaí á roghnú agat, ba chóir duit aird a thabhairt ar an leibhéal compord. Is saincheisteanna iad an mhaolán, armrest an chathaoir rothaí, airde na gcos, srl. a gcaithfear aird a thabhairt orthu. Breathnaímis ar na sonraí.
Is maith an rud é do dhaoine scothaosta cathaoir rothaí oiriúnach a roghnú, mar sin ba chóir do dhaoine scothaosta tagairt a dhéanamh do na gnéithe seo a leanas agus cathaoir rothaí á roghnú acu:
1. Conas cathaoireacha rothaí a roghnú do dhaoine scothaosta
(1) Airde an chosáin
Ba chóir go mbeadh an pedal 5cm ar a laghad os cionn na talún. Más taca coise é ar féidir é a choigeartú suas agus síos, is fearr an taca coise a choigeartú go dtí go suíonn an duine scothaosta síos agus nach dteagmhaíonn 4cm de bhun tosaigh na pluide leis an gcúisín suíocháin.
(2) Airde an ráille láimhe
Ba chóir go mbeadh airde an airm-airm 90 céim de réir mar a lúbtar an comhpháirteach uilinn tar éis do dhaoine scothaosta suí síos, agus ansin 2.5 cm a chur suas.
Tá na hairmchláir ró-ard, agus is furasta tuirse a bhaint as na guaillí. Agus an chathaoir rothaí á bhrú, is furasta scríobadh craicinn a chur ar an lámh uachtarach. Má tá an t-airmchláir ró-íseal, d’fhéadfadh brú na cathaoire rothaí an lámh uachtarach a chlaonadh ar aghaidh, rud a chuirfeadh ar an gcorp claonadh amach as an gcathaoir rothaí. D’fhéadfadh dífhoirmiú an dromlaigh, comhbhrú an chliabhraigh, agus dispnea a bheith mar thoradh ar chathaoir rothaí a oibriú i riocht claonta ar aghaidh ar feadh i bhfad.
(3) Cúisín
Chun go mbraitheann daoine scothaosta compordach agus iad ina suí i gcathaoir rothaí agus chun cosc a chur ar chréachtaí leapa, is fearr cúisín a chur ar shuíochán an chathaoir rothaí, rud a fhéadfaidh an brú ar na masa a scaipeadh. I measc na gcúisíní coitianta tá rubar cúr agus cúisíní aeir. Ina theannta sin, tabhair aird níos mó ar thréscaoilteacht aeir an chúisín agus nigh go minic é chun cosc a chur go héifeachtach ar chréachtaí leapa.
(4) Leithead
Is ionann suí i gcathaoir rothaí agus éadaí a chaitheamh. Caithfidh tú an méid a oireann duit a chinneadh. Is féidir le méid ceart strus cothrom a chur ar gach cuid. Ní hamháin go bhfuil sé compordach, ach is féidir leis iarmhairtí díobhálacha a chosc freisin, amhail gortuithe tánaisteacha.
Nuair a bhíonn daoine scothaosta ina suí i gcathaoir rothaí, ba chóir go mbeadh bearna 2.5 go 4 cm idir an dá thaobh den chromán agus an dá dhromchla istigh den chathaoir rothaí. Caithfidh daoine scothaosta atá ró-leathan a lámha a shíneadh chun an chathaoir rothaí a bhrú, rud nach bhfuil oiriúnach do dhaoine scothaosta le húsáid, agus ní féidir lena gcorp cothromaíocht a choinneáil, agus ní féidir leo dul trí chainéal cúng. Nuair a bhíonn an seanfhear ag scíth, ní féidir a lámha a chur go compordach ar na hairmchláir. Má bhíonn sé ró-chúng, caithfidh sé craiceann na gcromán agus taobh amuigh de na pluide ag daoine scothaosta, agus níl sé oiriúnach do dhaoine scothaosta dul suas agus amach as an gcathaoir rothaí.
(5) Airde
Go ginearálta, ba chóir go mbeadh imeall uachtarach an chúltaca thart ar 10 cm ó ascaill an duine scothaosta, ach ba chóir é sin a chinneadh de réir riocht feidhmiúil choirp an duine scothaosta. Dá airde an chúltaca, is ea is cobhsaí a bheidh an duine scothaosta agus é ina shuí; Dá ísle an chúltaca, is ea is áisiúla gluaiseacht an choirp agus an dá ghéag uachtaracha. Dá bhrí sin, ní féidir ach le daoine scothaosta a bhfuil cothromaíocht mhaith acu agus bacainní gníomhaíochta éadroma cathaoir rothaí le droim íseal a roghnú. Os a choinne sin, dá airde an chúltaca agus dá mhéad an dromchla tacaíochta, is mó a bheidh tionchar aige sin ar ghníomhaíocht choirp.
(6) Feidhm
De ghnáth, déantar cathaoireacha rothaí a aicmiú i gcathaoireacha rothaí gnáth, cathaoireacha rothaí ardchúl, cathaoireacha rothaí altranais, cathaoireacha rothaí leictreacha, cathaoireacha rothaí spóirt le haghaidh comórtais agus feidhmeanna eile. Dá bhrí sin, ar an gcéad dul síos, ba cheart feidhmeanna cúnta a roghnú de réir chineál agus mhéid mhíchumas an duine scothaosta, coinníollacha feidhmiúla ginearálta, áiteanna úsáide, srl.
Úsáidtear an chathaoir rothaí ardchúl go ginearálta do dhaoine scothaosta a bhfuil hipotension postural orthu agus nach féidir leo staidiúir shuí 90 céim a choinneáil. Tar éis an hipotension ortostatach a mhaolú, ba chóir an chathaoir rothaí a athsholáthar a luaithe is féidir ionas gur féidir leis na daoine scothaosta an chathaoir rothaí a thiomáint leo féin.
Is féidir le daoine scothaosta a bhfuil feidhm ghnáth acu sna géaga uachtaracha an chathaoir rothaí le boinn aeir a roghnú sa ghnáthchathaoir rothaí.
Is féidir cathaoireacha rothaí nó cathaoireacha rothaí leictreacha atá feistithe le rothaí láimhe frithchuimilte a roghnú dóibh siúd nach bhfuil feidhm mhaith ag a gcuid géaga uachtaracha agus lámha agus nach féidir leo cathaoireacha rothaí gnáth a thiomáint; Má tá feidhm bhocht láimhe agus neamhoird mheabhracha ag daoine scothaosta, is féidir leo cathaoir rothaí altranais iniompartha a roghnú, ar féidir le daoine eile a bhrú.
1. Cé na daoine scothaosta a bhfuil cathaoir rothaí de dhíth orthu
(1) Is féidir le daoine scothaosta a bhfuil intinn shoiléir agus lámha íogaire acu smaoineamh ar chathaoir rothaí leictreach a úsáid, arb é an bealach is áisiúla le taisteal é.
(2) Bíonn ardriosca créachta leapa ag daoine scothaosta a bhfuil drochscaipeadh fola acu mar gheall ar diaibéiteas nó a chaithfidh suí i gcathaoireacha rothaí ar feadh i bhfad. Is gá cúisín aeir nó cúisín laitéis a chur leis an suíochán chun an brú a scaipeadh, chun pian nó mothú stufach a sheachaint agus iad ina suí ar feadh i bhfad.
(3) Ní hamháin go gcaithfidh daoine gan aon soghluaisteacht suí i gcathaoir rothaí, ach ní bhíonn aon fhadhb ag roinnt othar stróc seasamh suas, ach bíonn a bhfeidhm chothromaíochta lagaithe, agus bíonn siad seans maith titim nuair a ardaíonn siad a gcosa agus a shiúlann siad. Chun titim, bristeacha, tráma cinn agus gortuithe eile a sheachaint, moltar suí i gcathaoir rothaí freisin.
(4) Cé gur féidir le roinnt daoine scothaosta siúl, ní féidir leo siúl i bhfad mar gheall ar phian sna hailt, leathphléigia, nó laige choirp, agus mar sin bíonn deacrachtaí acu siúl agus bíonn siad as anáil. Ag an am seo, ná bí easumhal agus ná diúltaigh suí i gcathaoir rothaí.
(5). Níl imoibriú na ndaoine scothaosta chomh híogair le imoibriú na ndaoine óga, agus tá an cumas rialaithe láimhe lag freisin. Molann saineolaithe gur fearr cathaoir rothaí láimhe a úsáid in ionad cathaoir rothaí leictreach. Mura féidir leis an duine scothaosta seasamh a thuilleadh, is fearr cathaoir rothaí le hairmchláir inscortha a roghnú. Ní gá don chúramóir an duine scothaosta a phiocadh suas a thuilleadh, ach is féidir leis bogadh ó thaobh na cathaoire rothaí chun an t-ualach a laghdú.
Am an phoist: 23 Nollaig 2022
