An dtéann cána ar an taobh níos laige nó níos láidre?

Dóibh siúd a bhfuil saincheisteanna cothromaíochta nó soghluaisteachta acu, is féidir le cána a bheith ina fheiste cúnta fíorluachmhar chun cobhsaíocht agus neamhspleáchas a fheabhsú agus tú ag siúl. Mar sin féin, tá roinnt díospóireachta ann maidir le cibé ar chóir an cána a úsáid ar an taobh is laige nó níos láidre den chorp. Déanaimis súil oibiachtúil ar an réasúnaíocht atá taobh thiar de gach cur chuige.

Molann go leor teiripeoirí fisiciúla agus speisialtóirí athshlánúcháin an cána a choinneáil ar an taobh is laige. Is é an loighic ná gur féidir leat strus a dhílódáil ón gcos níos laige trí mheáchan a dhéanamh tríd an lámh ar an taobh níos láidre. Ligeann sé seo don chána níos mó tacaíochta agus cobhsaíochta a sholáthar don ghéag níos laige.

Ina theannta sin, ag baint úsáide as anc nóAr an taobh is laige, spreagann sé patrún luascáin os coinne na gcos atá cosúil le gnáth-shiúlóid. De réir mar a théann an cos níos láidre chun cinn, luann an lámh ar an taobh níos laige go nádúrtha i bhfreasúra, rud a ligeann don chána cobhsaíocht a sholáthar tríd an gcéim luascáin sin.

Ar an láimh eile, tá campa de shaineolaithe ann a mholann an cána a úsáid ar an taobh níos láidre den chorp. Is é an réasúnaíocht ná go bhfuil neart matánach níos fearr agat ar an gcána féin trí mheáchan a dhéanamh tríd an gcos agus an lámh níos láidre.

Tugann na daoine atá i bhfabhar an chur chuige seo le fios go bhfágann an cána ar an taobh níos laige tú chun greim a fháil air agus é a rialú trí lámh agus lámh níos laige. D’fhéadfadh sé seo tuirse a mhéadú agus anc nóNíos deacra ainliú i gceart. Nuair a bhíonn sé ar an taobh níos láidre tugtar an deaslámhacht agus an neart uasta duit le haghaidh oibriú cána.

I ndeireadh na dála, b'fhéidir nach mbeidh bealach “ceart” uilíoch ann chun cána a úsáid. Tagann go leor síos go dtí láidreachtaí, laigí agus laigí soghluaisteachta sonracha an duine aonair. Is é an cur chuige iontach ná iarracht a dhéanamh an cána a úsáid ar an dá thaobh chun a fháil amach cad a mhothaíonn an rud is compordaí, cobhsaí agus nádúrtha do phatrún gait duine.

Athróga cosúil le cúis teorannú soghluaisteachta, d'fhéadfadh coinníollacha cosúil le heasnaimh stróc nó airtríteas glúine/cromáin a bheith i láthair, agus cumais chothromaíochta an duine taobh amháin níos fearr ná an cumas eile. Is féidir le teiripeoir fisiciúil a bhfuil taithí aige na fachtóirí seo a mheas chun moladh cána pearsantaithe a sholáthar.

Ina theannta sin, d'fhéadfadh ról a bheith ag an gcineál cána. Acána quadLe hardán beag ag an mbonn cuireann sé níos mó cobhsaíochta ar fáil ach ní bhíonn an lámh níos lú nádúrtha ná cána traidisiúnta aonphointe. Cabhraíonn cumas agus roghanna úsáideoirí leis an bhfeiste cúnta cuí a chinneadh.

Tá argóintí réasúnta ann maidir le cána a úsáid ar thaobh níos laige nó níos láidre an choirp. Ba chóir go dtabharfadh tosca cosúil le neart úsáideora, cothromaíocht, comhordú, agus nádúr na n -easnamh soghluaisteachta an teicníc roghnaithe. Le cur chuige oscailte agus cúnamh ó chliniceoir cáilithe, is féidir le gach duine an bealach is sábháilte agus is éifeachtaí a fháil chun cána a úsáid le haghaidh feidhm shruthlaithe feabhsaithe.