An dtéann cána ar an taobh is laige nó níos láidre?

Dóibh siúd a bhfuil fadhbanna cothromaíochta nó soghluaisteachta acu, féadann cána a bheith ina feiste cúnta luachmhar chun cobhsaíocht agus neamhspleáchas a fheabhsú agus iad ag siúl.Mar sin féin, tá roinnt díospóireachta ann maidir le cibé ar chóir an cána a úsáid ar an taobh níos laige nó níos láidre den chorp.Breathnaímis oibiachtúil ar an réasúnaíocht atá taobh thiar de gach cur chuige.

Molann go leor teiripeoirí fisiceacha agus speisialtóirí athshlánúcháin an cána a choinneáil ar an taobh níos laige.Is é an loighic ná gur féidir leat strus a dhíluchtú ón gcos níos laige trí mheáchan a iompar tríd an lámh ar an taobh níos láidre.Ligeann sé seo don chána níos mó tacaíochta agus cobhsaíochta a sholáthar don ghéag níos laige.

Ina theannta sin, ag baint úsáide as ancánaar an taobh níos laige spreagann patrún luascadh lámh-cosa contrártha cosúil le siúl gnáth.De réir mar a théann an cos níos láidre chun cinn, luascann an lámh ar an taobh níos laige go nádúrtha sa fhreasúra, rud a ligeann don chána cobhsaíocht a sholáthar tríd an gcéim luasctha sin.

Ar an láimh eile, tá campa saineolaithe ann freisin a thugann comhairle duit an cána a úsáid ar thaobh níos láidre an chomhlachta.Is é an réasúnaíocht ná go bhfuil neart matáin níos fearr agat agus smacht níos fearr agat ar an gcána féin trí mheáchan a iompar tríd an gcos agus an lámh níos láidre.

Tugann na daoine atá i bhfabhar an chur chuige seo le fios go gcuireann tú iallach ort greim a fháil agus é a rialú trí lámh agus lámh níos laige má choinnítear an cána ar an taobh is laige.D’fhéadfadh sé seo tuirse a mhéadú agus ancánaníos deacra a ainliú i gceart.Má tá sé ar an taobh níos láidre, gheobhaidh tú an oirfidigh agus an neart uasta le haghaidh oibriú cána.

I ndeireadh na dála, b’fhéidir nach bhfuil bealach “ceart” uilíoch ann chun cána a úsáid.Baineann go leor le láidreachtaí sonracha, laigí, agus laigí soghluaisteachta an duine aonair.Is é an cur chuige idéalach ná triail a bhaint as an gcána ar an dá thaobh chun a chinneadh cad a mhothaíonn is compordaí, is cobhsaí agus is nádúrtha don phatrún gait.

D'fhéadfadh go mbeadh taobh amháin níos fearr ná an taobh eile de bharr athróga cosúil le teorannú gluaiseachta, coinníollacha mar easnaimh stróc nó airtríteas glúine/cromáin, agus cumas cothromaíochta an duine.Is féidir le teiripeoir fisiciúil taithí na fachtóirí seo a mheas chun moladh pearsantaithe cána a sholáthar.

Ina theannta sin, d'fhéadfadh ról a bheith ag an gcineál cána.Acána cuadle ardán beag ag an mbonn soláthraíonn sé cobhsaíocht níos mó ach níos lú luascadh lámh nádúrtha ná cána aon-phointe traidisiúnta.Cuidíonn cumas agus sainroghanna úsáideora chun an gléas cúnta cuí a chinneadh.

Tá argóintí réasúnta ann maidir le canna a úsáid ar an taobh is laige nó níos láidre den chorp.Ba cheart go dtreoródh fachtóirí cosúil le neart an úsáideora, cothromaíocht, comhordú, agus nádúr easnaimh shoghluaisteachta duine an teicníc roghnaithe.Le cur chuige oscailte intinne agus cúnamh ó chliniceoir cáilithe, is féidir le gach duine an bealach is sábháilte agus is éifeachtaí a aimsiú le húsáid a bhaint as cána le haghaidh feidhm shiúil níos fearr.